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Fitnesstraining für Ausdauersportler
Donnerstags von 19 - 20 Uhr (in den Ferien kein Training)
Sporthalle Wewer, Hallenteil 1
Wöchentlich wechselnde Inhalte mit Step-Aerobic, Kleinhanteltrainig,
Theraband, Pilates, Yoga oder Zirkeltrainig.
Unter Anleitung einer ausgebildeten Übungsleiterin mit C Lizenz.
Das Angebot wird als Kurs geführt, keine Vereinszugehörigkeit erforderlich.
Anmeldung jeweils für ein Halbjahr, Kosten je Halbjahr 30.- Euro
Ort Sporthalle Paderborn-Wewer, Lüthenweg