Fitnesstraining für Ausdauersportler

Donnerstags von 19 - 20 Uhr (in den Ferien kein Training)

Sporthalle Wewer, Hallenteil 1

Wöchentlich wechselnde Inhalte mit Step-Aerobic, Kleinhanteltrainig,

Theraband, Pilates, Yoga oder Zirkeltrainig.

Unter Anleitung einer ausgebildeten Übungsleiterin mit C Lizenz.

Teilnahme für Mitglieder im TSV Wewer e.V. 

Ein Probetraining an 2 - 3 Trainings ist jederzeit möglich.

Infos auch unter Tel.: 05251 - 877 559